Мы привыкли, что слово "тренировка" относится к спорту, но это совсем не так. Все мы - от офисных работников до людей творческих профессий - постоянно тренируем свои навыки. Вопрос только в том, как мы это делаем. Профессиональные спортсмены работают с тренерами именно для того, чтобы сделать свои занятия максимально эффективными.

Учебник обобщает достижения современной отечественной и зарубежной технологии и состоит из 17 глав, в которых описываются технологические системы производства, принципы их проектирования оценки точности и надежности, моделирования и оптимизации.

Колин и Томас Кэмпбеллы написали книгу "Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья", посвященную некоторым открытиям в сфере человеческого здоровья.

Рождество - один из самых любимых семейных праздников. В каждой стране свои традиционные блюда, которые непременно должны быть в этот вечер на столе - гусь, рыба, свинина, баранина, но без сладостей Рождество сложно себе представить. В этой книге вам предлагается взять на вооружение новые идеи и рецепты, которые украсят ваш теплый семейный праздник и подарят восхитительные мгновения.

В книге рассмотрены наиболее часто встречающиеся заболевания женской половой сферы, которые могут протекать скрыто и бессимптомно, а также заболевания, появляющиеся вследствие разного рода вмешательств в гинекологическую сферу. Подробно описаны причины возникновения болезней, их основные проявления, способы диагностики, методы лечения, профилактика.

Вы задумывались, почему к одним людям деньги сами идут в руки, а к другим, чтобы они ни делали, нет?
Книга дает ответ на этот непростой вопрос, используя весь спектр эзотерических методик: астрологию, магию, народные приметы, фэн-шуй, психологические упражнения.

Вы хотите научиться выражать на английском языке любую, даже самую смелую свою мысль? Мгновенно строить фразы любой сложности? Узнать, как на языке Шекспира звучит выражение "все накрылось медным тазом"? Легко и непринужденно выражать на языке международного общения такие понятия, как "земляк", "лох" и "на шару"?

Длинные волосы обязывают свою обладательницу заботиться о них, ухаживать, расчесывать и укладывать в прическу. Проще всего оставить волосы распущенными или наскоро убрать их в «конский хвост». Но ведь любая женщина хочет выглядеть великолепно даже в будние дни. Здесь, как никогда, кстати, пригодятся косы и прически на их основе.

Приведенный практический материал, являясь предметом моего опыта, призван помочь начинающим сыроедам с тем, с чем они могут столкнуться на своем пути и рекомендуется к прочтению для людей, которые решили сделать серьезный осознанный шаг на встречу здоровому и естественному образу жизни, особенно тем, у которых наблюдается: избыточный вес, кожные заболевания, хронические заболевания дыхательных путей и заболевания органов пищеварения.

«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» – странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания. Доктор Фурман, автор нескольких мировых бестселлеров, объясняет, что у каждого продукта есть свой уровень питательных веществ (нутриентов). И чем он выше, тем лучше для здоровья, фигуры. И тем меньшим количеством еды мы насыщаемся.