Вам, уважаемые пользователи, приготовлен отличный подарок, состоящий из 3-х пошаговых видеокурсов по интернет-грамотности! Забирайте этот клад прямо сейчас!

Количество способов несанкционированного проникновения вредоносных программ на Ваш компьютер растет со стремительной быстротой, но, для того, что бы научиться их предотвращать и от них защищаться, нужно время. Вот почему практически все антивирусные программы не гарантируют стопроцентной защиты Вашей машины. Данный видеокурс в кратчайшее время даст Вам полное представление о том, чем на самом деле грозит легкомыслие в вопросе компьютерной безопасности и почему одной антивирусной программы мало...

Утренний массаж; Приветствие солнцу; Вправление хары; Древнерусский массаж

Работа с командной строкой - Просмотрев данный видеокурс вы научитесь работать в командной строке с нуля.
Вы узнаете и научитесь использовать скрытые возможности компьютера. К примеру, Вы узнаете как при помощи командной строки одним нажатием создать от 01 до 1000… папок практически мгновенно, или дерево папок, как можно одним нажатием скопировать все файлы определенной папки с расширением ехе, ipg и других, в отдельную другую папку и много других полезных трюков и операций.

Вы хотите иметь плоский живот и подтянутые ягодицы, и Вы готовы взяться за упражнения для моделирования фигуры?
Мы предлагаем Вам легко выполнимые упражнения и разумные советы по моделированию фигуры.

Йогалатес - это микс лучших элементов из двух систем - Йоги и Пилатеса. Йога - это серия техник, нацеленных на растяжение, придание тонуса и силы мышцам, она стимулирует кровообращение в клетках, осуществляя детоксикацию организма.

Легендарная история о восстании рабов под предводительством бесстрашного и могучего гладиатора Спартака. Он был рабом из Фракии. Его сила и стать привлекли внимание владельца школы гладиаторов Лентула, и вскоре Спартак отправился за новым хозяином в Капую.

Легендарная история о восстании рабов под предводительством бесстрашного и могучего гладиатора Спартака. Он был рабом из Фракии. Его сила и стать привлекли внимание владельца школы гладиаторов Лентула, и вскоре Спартак отправился за новым хозяином в Капую.

Наглядное пособие Как скачивать из Инета при помощи браузера.

Джону Константину удалось не только побывать в аду, но и вернуться обратно. Родившись с неугодным самому себе талантом — способностью распознавать помесь ангелов и демонов, которые бродят по земле в облике людей, — Константин под давлением обстоятельств пытается совершить самоубийство, лишь бы избавиться от мучительных видений. Но неудачно. Воскрешенный против собственной воли он снова оказывается в мире живых.